从会泽到腾冲：穿越云南的山水人文之旅

本攻略旨在为从曲靖会泽出发的旅行者，规划一条融合历史人文与自然风光的滇东至滇西深度游线路。

一、行程总览与核心思路

这是一条从云南东北部向西南部进发的线路，全程约700公里，建议安排5-7天时间。核心体验在于对比与会泽的铜商历史文化，以及腾冲的火山地热与边地文化，感受云南的多元风貌。建议选择自驾或长途客车结合的方式，灵活自由。

二、详细行程规划

第一阶段：会泽精华探索（1-2天）

• 会泽古城：游览江西会馆、唐继尧故居，感受“钱王之乡”的明清古建与铜运历史。
• 大海草山：如果季节合适（夏季最佳），可驱车前往，体验高山草甸的辽阔壮美。
• 娜姑古镇（白雾村）：探访历史上铜运古道的重要驿站，宁静而古朴。
• 美食推荐：羊八碗、会泽稀豆粉。

第二阶段：会泽至腾冲交通与中转

方案A：自驾 会泽 → 昆明（G85渝昆高速）→ 大理 → 保山 → 腾冲（杭瑞高速为主）。全程需10-12小时，建议分两段行驶，可在昆明或大理停留一晚。
方案B：公共交通 从会泽客运站乘坐大巴至昆明北部客运站，再转乘昆明飞往腾冲驼峰机场的航班，或从昆明西部客运站乘坐夜间卧铺大巴直达腾冲。这是最省时的公共交通方式。

第三阶段：腾冲深度体验（3-4天）

• Day1：火山地质奇观 上午游览火山地质公园，乘坐热气球俯瞰火山口。下午前往北海湿地，观鸟、划草排。
• Day2：热海温泉休闲 全天沉浸于热海风景区，体验山谷中热气蒸腾的天然温泉（如浴谷、美女池），品尝温泉煮鸡蛋。
• Day3：人文历史之旅 上午参观国殇墓园与滇西抗战纪念馆。下午漫步和顺古镇，参观图书馆、艾思奇故居，享受古镇慢生活。
• Day4：边境风情与返程 可选择前往银杏村（秋季金黄时节最佳）或云峰山。之后根据行程从腾冲机场或客运站返程。
• 美食推荐：大救驾（炒饵块）、土锅子、腾冲饵丝、稀豆粉。

三、实用信息与贴士

• 最佳旅行时间：全年皆宜，其中春季（3-4月）和秋季（9-11月）气候最为舒适。腾冲银杏村最佳观赏期为11月底至12月初。
• 住宿建议：会泽可选择古城内客栈。腾冲强烈推荐入住和顺古镇内的特色民宿，或热海景区附近的温泉酒店。
• 预算参考：中等舒适游，人均每日花费约400-600元（含住宿、餐饮、门票、交通）。
• 注意事项：云南高原地区紫外线强，需做好防晒。腾冲海拔约1600米，一般无高原反应。自驾请注意山区道路弯多坡陡，谨慎驾驶。

这条线路将带您从历史的巷道走向自然的怀抱，从滇东的厚重走向滇西的温润，体验一个层次丰富、韵味无穷的云南。